雪梨可治润肺，凉心，消痰，降火等效果。梨子既可生吃，又可蒸制成汤和羹。但雪梨性寒，一次不宜食用太多。特别是脾胃虚寒，腹冷、血虚的人，不宜多食。下面就来了解一下雪梨的功效都有哪些？

　　一、雪梨有降低血压和清热的效果，高血压、肝炎等患者可以多吃一些。

　　二、雪梨性寒，生津止渴，清热化痰，养血生肌，特别适合体热肝阴虚的人吃。

　　三、雪梨对喉干、痒、疼、痰黏、声音哑等也有很好的效果。可以直接食用，也可以用食材热加工食用。但因雪梨性寒，短时间内不能吃得太多。特别是脾胃虚寒、体质阴寒血亏的人，不能多吃。

　　四、雪梨还含有丰富的维生素b、胡萝卜素，还含有各种酸，津止渴，补充人体所需的微量元素。